• Beneficios psicológicos de la natación

    A la hora de escoger un deporte, la natación es uno de los más completos. Pero aquí no hablaremos de sus muchos beneficios físicos, sino de los psicológicos. ¡Toma nota!Quita el estrés: la natación tiene un efecto relajante que tiene que ver con el contacto con el agua y la temperatura agradable de la misma. Es ideal para hacerlo por las mañanas, para iniciar el día con mucha actividad. De todas formas, después del trabajo también funciona para relajarte y descansar mejor.Aumenta la confianza: si nunca nadaste, iniciarás con ejercicios para principiantes, pero conforme pase el tiempo y adquieras mejor técnica, te hará sentir mejor. Además, al compartir con gente en diferentes situaciones, ayudará a superar miedos y vergüenzas.Mejora la toma de decisiones: al reducir el estrés, equilibra las emociones y permite ver las situaciones con mayor claridad.Mejora la imagen propia: a muchas personas les permite reconciliarse con su cuerpo, a medida que se consigue un mejor […]

  • Ciencia: esta es la mejor edad para casarse

    La edad promedio para casarse ha variado. Mientras que en la época de nuestros padres y abuelos se contraía matrimonio a temprana edad, en la actualidad es más común enfocarse en cumplir metas profesionales y personales antes de dar ese gran paso. Entonces, ¿cuál es la edad adecuada para casarse? La ciencia podría tener la respuesta. Los investigadores Tom Griffiths y Brian Christians, de la Universidad de Princeton (Nueva Jersey), desarrollaron una fórmula matemática que calcula la edad perfecta de una persona para contraer matrimonio. Los resultados de la investigación los publicaron en el libro “Algoritmos para vivir: la informática de las decisiones humanas”: según los matemáticos la mejor edad para casarse es a los 26 años.El estudio plantea que “una vez que se haya completado el 37 % del camino en un plazo determinado, es cuando se está en el punto exacto para tomar una decisión”. Es decir que, si una persona está buscando su pareja perfecta cuando […]

  • Cuándo se celebra el Día Mundial del Whisky

    Esta propuesta, que se celebra anualmente el tercer sábado de mayo desde 2012, cumple una década de vida con miles de aficionados que se recrean en los sabores de la malta y otros cereales con los que se realiza este destilado. Además, cada 8 de febrero, se conmemora en todo el mundo el Día Internacional del Whisky Escocés, variedad que representa el 85 % de las exportaciones de bebidas y alimentos de su país.El Día Mundial del Whisky es una iniciativa del especialista y consultor Blair Bowman, autor de “La Guía de Bolsillo del Whisky”. En 2012 Bowman comenzó a organizar esta efeméride con diversas actividades como talleres y experiencias de cata de whisky durante su estancia en una universidad escocesa. Dos años después obtuvo el reconocimiento del parlamento escocés.A pesar de la persistencia de la pandemia por COVID-19, que impedía festejos masivos, en la edición de 2021 participaron 50 países y más de 200 ciudades con eventos registrados oficialmente en el […]

  • Día de las Madres: 5 lugares para disfrutar de un brunch

    El Día de las Madres en República Dominicana es una fecha especial, y puede celebrarse de muchas formas: con regalos, viajes, experiencias o incluso compartiendo una comida y un momento de calidad.Dejemos de lado el regalar electrodomésticos u obsequios para el hogar. Ve más allá y sorprende a tu madre, suegra, tía o madrastra con experiencias que queden grabadas en su corazón. Por esto, hemos preparado una lista de cinco restaurantes donde puedes realizar un #brunch o almuerzo con tu madre y de paso pasar un momento de calidad, en un buen ambiente, pero sobre todo con comida riquísima. 1. Flor de Café Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida por Flor De Cafe´ (@flordecaferd) Es un restaurante con ambiente natural, en el que disfrutas del aire de una manera especial. Su concepto es coffee shop y floristería, y está ubicado en la calle Rafael Sancio #5 esquina calle Leonardo Da Vinci. Ideal para las madres amantes de lo verde y de la […]

  • Por esta razón Nacho no estará en concierto de Chyno

    Jeff Cárdenas, productor y dueño de Noxo Studios, responsable del concierto benéfico a favor de la salud de Chyno Miranda, reveló la razón por la que Miguel Ignacio Mendoza, mejor conocido como Nacho, no se encuentra entre la lista de artistas invitados al evento, ausencia que generó críticas contra el artista. Se aseguró que Nacho fue una de los primeros cantantes que llamó al momento de planificar el concierto para Chyno. Sin embargo, sus compromisos laborales no le permitirían estar en Estados Unidos en esa fecha.“Yo me comuniqué con Nacho apenas surgió la idea y le dije lo que queríamos hacer y que creemos que sería bestial que él estuviera en el evento. Pero no me pudo confirmar porque ya tenía compromisos en República Dominicana. Sin embargo, estoy en constante comunicación con él”, dijo Cárdenas. RELACIONADAS […]

  • Abogados creen Ministerio Público debe hacer profilaxis

    Recientemente el Ministerio Público, solicitó la variación de medida de coerción de prisión preventiva por libertad bajo fianza económica, al acusado de matar a su pareja de 351 puñaladas en la provincia Duarte. El hecho es considerado extraño y fuera de los parámetros o lineamientos de cero impunidades que pregona el Ministerio Público, señalaron abogados penalistas de Santiago consultados por este medio. RELACIONADAS Justicia Descargan fiscal y agentes DNCD acusados de colocar drogas en barbería de Villa Vásquez Indicaron que ha sido muy cuestionable el […]

  • Emiten resolución que regula traslado de las tablas de surf

     En medio del caos y el estrés que se vive detrás del volante en las vías de la República Dominicana, debido a la imprudencia de los conductores. Donde además los guagüeros tienen el poder de obstaculizar las arterias de la ciudad, los camioneros de trasladar sus materiales a cielo abierto (sin lonas), lo que incluye varillas, desechos de contstrucción, entre otros, sin ningún tipo de señal o advertencia. No se quedan fuera los camiones recolectores de basura que dejan caer todos los desechos a su paso, entre otras irregularidades, el Instituto Nacional de Tránsito y Transporte Terrestre (Intrant) se dispone a regular el traslado de las tablas de surf.A través de la resolución 001-2022, del pasado 26 de abril, el organismo solo permite el traslado de las tablas de surf en la vía pública, bajo las medidas de seguridad necesarias para evitar lesiones y accidentes graves.    Métodos para su traslado de tablas de surf Así lo establece la resolución 001-2022 del […]

  • ¿Dónde viven los hipertensos, obesos y diabéticos en RD?

    El Ministerio de Salud Pública, como parte de su estrategia de medición y prevención, desarrolla las denominadas Jornadas de Sobrepeso, Obesidad, Diabetes e Hipertensión (Sodhi) con el fin de detectar en qué proporción estas enfermedades están afectando a la población y determinar los planes de acción en las zonas con los máximos valores.El primer estudio Sodhi se realizó en mayo de 2021, en la cual participaron 7,949 personas adultas y en él se detectó que el 32.3 % de los participantes sufría de hipertensión, el 12% de diabetes y 71.1 % de sobrepeso y obesidad.De acuerdo al ministro Daniel Rivera, de esas 2,544 personas a las que se les diagnosticó alta presión arterial, el 46 % (1,170 participantes) no sabía que padecía esta condición.Además de la presión arterial, en las jornadas Sodhi, a los pacientes les miden la glicemia, el peso corporal, la talla de la circunferencia abdominal y el índice de masa corporal.Monte Cristi lidera la lista de provincias con […]

  • Los registros de secuestros de dominicanos en Haití

    Ocho ciudadanos dominicanos han sido secuestrados en Haití desde febrero del año pasado, de acuerdo con los informes del Ministerio de Relaciones Exteriores (Mirex) de la República Dominicana.Todas las víctimas fueron hombres, quienes se dedicaban a diferentes actividades desde transportistas, camioneros, periodistas, diplomáticos y personal de apoyo para filmaciones.Diario Libre solicitó a la Cancillería dominicana los reportes desde el 2018 a la fecha sobre los dominicanos secuestrados en Haití, país que vive un aumento de esta actividad por parte de las bandas armadas.“(…) nuestra base de datos relativa a los ciudadanos dominicanos secuestrados en Haití, solo contempla los casos ocurridos a partir del año 2021”, se lee en el documento con la respuesta, firmado por Cándido Mercedes Polanco, director de Protección a Nacionales en el Exterior. Te puede interesar Cancillería reitera pedido a dominicanos de no viajar a Haití […]

  • Partidos harán observaciones sobre las juntas electorales

    La decisión de la Junta Central Electoral (JCE), de conformar unas 58 juntas electorales sin esperar las observaciones de los partidos políticos no caló bien en los delegados de las principales organizaciones partidarias y en ese sentido la próxima semana se presentarían las impugnaciones.Las observaciones e impugnaciones serán presentadas por los delegados de los partidos Revolucionario Moderno (PRM) y Reformista Social Cristiano (PRSC).De acuerdo con las informaciones ofrecidas por el delegado político del PRM, Orlando Jorge Mera, en la próxima semana estaría llevando ante ese organismo electoral su escrito de reparo sobre esas designaciones.Jorge Mera sostuvo que en algunos casos estaría presentando sus observaciones por no estar de acuerdo con ellas.Aunque no explicó el motivo y la cantidad de esas impugnaciones, el delegado dijo que en el transcurso de la próxima semana se conocerán todos los casos.Mientras que Tácito Perdomo, delegado ante la JCE por el PRSC, […]